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【おすすめ】お茶 はと麦茶、マテ茶 /効能


 こちらはブラックマテ茶です。飲むサラダともいわれるマテ茶ですが、想像していたよりも、ずっと飲みやすいお味。
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 ハニーブッシュティーに似ていて、クセが少なく薄めのお味。

ちなみにハニーブッシュティーの参考リンクはこちら↓


▶参考リンク


グリーンマテ茶もあります。


 マテ茶はフラボノイドを含み、鉄分、カルシウムを始めとするミネラル類の含有量がその他のお茶(煎茶、烏龍、紅茶など)と比べ圧倒的に多く健康の良いとされるお茶です。
 その他ビタミンや他の栄養素も多く含みます。デトックス効果や、肝硬変を防止する効果など、注目のお茶です。


 次に紹介しますのは、はと麦茶。
 はと麦の味は日本人好みでおいしいですし、タンパク、アミノ酸等も多く含みます。古くからイボとりに効果があるとされているはと麦ですが、最近注目されているのは美肌効果。イボだけでなく肌をなめらかにするため、美肌に大変効果があるそうです。継続してお試しください^^


 はと麦の効果を濃縮したはと麦エキス粉末も人気があるそうです。

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